バイト探し

2014年07月 のアーカイブ

2014年7月26日 5時42分53秒 (Sat)

早起きは三文の得

早起きは三文の得おはようございます。 常陸利根川の素晴らしい朝焼けの景色に感激。夏ならではの朝靄の情景は、今の時期しか見れません。 今朝のラジオで、早起きをするだけで肥満予防になるというアメリカ医学機関の調査結果が紹介されていました。また、朝の運動は夜の運動よりも30%程も運動効果が高くなるそうです。 私も毎日5時過ぎ頃から犬を連れて3キロ程歩いていますが、毎日見掛ける顔触れはいつも一緒。しかし、土曜日になると、何故か皇居ランナーや山ガール顔負けのファッショナブルな格好で歩く人が激増します。ところが、そんなスタイリッシュなモーニングウォーカー達も日曜日になると殆ど見掛けなくなります(笑)全くやらないよりはいいのかも知れませんが、週に一度歩いたところで大して健康効果は望めないでしょうね。しかし、気分的にはリフレッシュされるかも知れないので、全くやらないよりはマシでしょうか。 「早起きは三文の得(徳)」とは、早起きをするといいことずくめであるという意味の諺です。健康体質になる、早寝の習慣が身に付く・・・あとの一つは、早起きを実践してそれぞれの“得(徳)”を見つけてください。

2014年7月21日 8時08分08秒 (Mon)

朝顔

朝顔今朝、綺麗な紫色の朝顔が咲きました。 関東地方は、今日明日にも梅雨明けだそうです。いよいよ本格的な夏がやってきます。

2014年7月19日 21時46分19秒 (Sat)

同じ症状を振り返さない為に

初めて来院された方から「なぜ腰痛になったのでしょうか?」と聞かれることが多いのですが、それは本人のみぞ知ることであって、ましてや初めてお会いした方の日常行動を知るはずもなく、残念ながら私には分かりません。

世のあらゆる現象には、必ず原因が存在します。地震が発生する原因がプレートの変動によるものであったり、雨が降る原因が地上から蒸発した水蒸気が落下してくる為であったり、殺人事件の原因が怨恨であったり、交通事故の原因が交通違反であったり・・・

体の痛みにも必ず原因があります。例えば、下痢の原因は“食あたり”“冷え”“食べ合わせ”“心因性”と、結果は同じ下痢であってもその原因は様々です。これと同じように、腰痛の原因も「重労働」「スポーツ障害」「冷え」「無理な動作」「急な動作」「疲労」「心因性」…と、様々な原因が考えられるでしょう。

結果の対義語は原因。痛みは単なる結果に過ぎず、原因を自ら追求しようという意識を持たない限り、速やかな回復は望めません。痛みの対義語は「快い」です。自身の回復力を信じ、快適な生活を取り戻す為、日頃の生活習慣を今一度見直してみましょう。そうすれば、同じ症状を何度も振り返すようなことはなくなるはずです。


施設情報

プロフィール画像
施設名
栄光堂整術院
設立
平成17年10月
所在地
茨城県神栖市若松中央1-6-3
電話
0479(46)6022
受付時間
【平日・土曜日】
 9:00〜11:30
14:00〜19:00
【木曜・祝祭日】
 9:00〜11:30
(午後休院)
休院日
日曜日
他 不定休
施術内容
・筋肉反射テスト
・関節可動テスト
・新脊椎調整法
・ペット(犬)の施術

日記

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